Parce que chaque individu est différent et qu’il est important de comprendre ce qui nous correspond. Apprendre à se connaître : une promesse de la naturopathie afin d’opter pour un mode vie individuelle, responsable et durable.
Le bilan de vitalité
Nous débutons par un questionnaire approfondi appelé bilan de vitalité. Nous ferons un tour d’horizon de vos habitudes de vie, de vos habitudes alimentaires, du fonctionnement physiologique de votre organisme, mais aussi psycho-émotionnel et physique. Le but ici, est d’évaluer votre vitalité, votre terrain ainsi que votre tempérament afin personnaliser au mieux votre programme. Ce bilan me permet de comprendre la cause du dérèglement et ainsi de vous aider à retrouver l’équilibre.
L'élaboration du programme personnalisé
Une fois le bilan de vitalité terminé et afin de personnaliser votre demande, nous échangeons plus profondément autour de votre motif, votre environnement qu’il soit personnel, familial ou professionnel, vos désirs, votre budget, votre rythme de vie, etc. Mon objectif étant de vous accompagner vers l’autonomie, nous convenons ensemble des réglages à mettre en place afin que vous puissiez être acteur de votre changement. Vous recevez ensuite votre programme d’hygiène vital dans les 48h.
Le suivi
Le processus de rééquilibrage dépend de la vitalité de chacun, du motif, du type de besoin ou d’accompagnement. Lors des séances de suivi (4 à 6 semaines après la première séance), nous réévaluons vos ressentis, votre vitalité ainsi que les résultats obtenus. Nous affinons ensuite votre programme et réajustons vos axes de travail ensemble. Vous repartez avec de nouveaux engagements et conseils afin de cheminer dans une nouvelle démarche d’autonomie.